Yoga for nybegynnere.

Ashtanga yoga for nybegynner
Nøsen yoga kommer til Vaset og holder en time i Ashtanga yoga i rolige, avslappende omgivelser i Låvin på Brennabu. 

Program:

Denne klasse er for deg som er nybegynner eller hatt litt erfaring med Yoga. Du vil bli ledet gjennom inledene posisjoner for nybegynnere samt noen enkle øvelser og pusteteknikker du kan integrere for en mer balansert hverdag og lettere sin. Denne klasse passer for alle.
  • Varighet: 60 min
  • NB! Krever Min 5 påmeldte for at timen blir holdt.! 


Arrangør:  Vaset Aktiv AS i sammarbeid med Nøsen Yoga og Fjellhotell